sábado, 3 de dezembro de 2011

Conheça os dez "amigos" da Celulite...


1. Excesso de peso - Apesar de não ser exclusiva em mulheres com excesso de peso, a celulite costuma ser mais grave em pacientes que vivem em guerra com a balança;

2. Sedentarismo - Boa circulação e musculatura de qualidade ajudam a prevenir a celulite e colaboram com a melhora da pele que apresenta o problema;

3. Produção ou ingestão hormônios - Os hormônios femininos ajudam a promover o aparecimento da celulite, quando a paciente usa alguns métodos anticonceptivos hormonais, as ditas pílulas, pode ter seu quadro piorado.

4. Fumo - O cigarro piora a circulação sanguínea da pele e aumenta a produção de radicais livres que podem favorecer o aparecimento da celulite;

5. Roupas muito justas ou apertadas - Reduzem a circulação sanguínea e favorecem o acúmulo de líquidos nas áreas de risco de celulite;

6. Má qualidade de sono - Um sono ruim pode contribuir para a liberação de hormônios do estresse que promovem retenção de líquidos no corpo, favorecendo a celulite;

7. Estresse - A saturação emocional retêm líquidos;

8. Alimentação inadequada - Dietas não balanceadas e ricas em calorias e/ou sal ajudam a no ganho de peso e na retenção de líquidos que agravam a celulite;

9. Baixa ingestão de líquidos - Pacientes que bebem pouca água ao longo do dia acabam tendo maiores problemas de circulação e consequentemente retendo mais líquidos;

10. Postura inadequada - É sabido que a postura inadequada interfere na retenção de líquidos e na deposição de gordura no corpo, favorecendo o aparecimento e piora da celulite.



Como tratar
As massagens ajudam bastante no tratamento da celulite, já que diminuem o inchaço do corpo e ativam a circulação local. Além disso, novos métodos sempre surgem no mercado da beleza.

Os cremes devem ser utilizados como auxiliares de outros métodos. Cremes termogênicos, por exemplo, esquentam a pele e aceleram o processo de perda de gordura local. Com isso, aliviam o aspecto de "casca de laranja" da pele.
Fonte: Bondenews

Nenhum comentário:

Postar um comentário